كيف تقول لا لأى شخص حتى لو كان صديق جيد

    كان هذا هو نوع البريد الإلكتروني الذي يجعل كتفيك تتشبث بشدة ، مباشرة بأذنيك.
    أراد أحد أصدقائي - وهو ليس صديقًا قريبًا ، ولكنني أحترمه وأعجب به - مساعدتي في مشروع كتابي.

    كان الموعد النهائي لها سبعة أيام. انها فقط بحاجة لبضع ساعات من وقتي. كانت على استعداد لدفع لي. هل أساعد؟

    أخذت نفسا عميقا ، نظرت في تقويمي ، ومضغه أكثر.
    هممم. ربما أستطيع أن أضغط على هذا المشروع الصغير في أسبوعي إذا كنت أتلاعب ببعض الأشياء ، أو استيقظت في وقت سابق ، أو بقيت في وقت لاحق ، أو اقتطعت بعض الوقت في يوم السبت أو الأحد.

    ولكن حتى مجرد التفكير في ذلك ، كنت أشعر بالفعل بالمرارة والاستياء.

    الحقيقة هي أنني ببساطة لم أكن أريد القيام بذلك.
    المشروع لم يثرني. المال لم يجعله أكثر جاذبية أفضل أن أعمل على هذه الساعات لنفسي على مشاريعي الأخرى. أو احتضان مع حبيبي.

    لم يكن هناك سبب مقنع لماذا يجب أن أقول "نعم" لطلبها - بخلاف "أن تكون لطيفًا" و "ساعد صديقًا". وبينما أحب أن أكون صديقًا لطيفًا ومفيدًا ، في بعض الأحيان ، يكون الجواب هو "ليس هذه المرة."

    كان محرجًا بعض الشيء ، لكني اتخذت قراري.
    كنت على استعداد لصنع رد وأقول "لا".
    ودعوني أخبركم ، إنه أمر مضحك - حتى ككاتب محترف واستراتيجي في مجال الاتصالات ممن يكسبون عيشهم ينصحون الناس بما يجب أن يقولوه وكيف يقولونه - إن قول "لا" لصديق ما زال سيناريو صعبًا. خاصة عندما تكون متوترًا من إتلاف العلاقة.

    ما أعلمه هو أن "لا" يصبح أسهل مع الممارسة والتكرار.
    إن امتلاكك للبرنامج النصي الصحيح - نقطة البداية ، بحيث لا تبدأ من شاشة فارغة - يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.

    في ما يلي نص برمجي شامل يعمل فقط لأي سيناريو:
    مرحبًا [الاسم] ،
    شكرا على ملاحظتك.
    أنا فخور جدًا بك ل ___ وأشعر بالرضا لأنك ترغب في نقل دماغ إلى الخليط.
    أحتاج أن أقول "لا" ، لأن ___.
    لكني أحب دعمك بطريقة مختلفة.
    [تقديم شكل بديل للدعم هنا]
    شكرا لكونك ___ رائع. يشرفني أن أكون جزءًا من عالمك.
    [بعض الكلمات الختامية للتشجيع ، إذا كنت تريد]
    [اسمك هنا]


    فمثلا:
    يا أنجيلا ،
    شكرا على ملاحظتك.
    أنا فخور جدًا بقرارك للتقدم بطلب للحصول على جائزة صاحب النشاط التجاري الصغير - وأنا أشعر بالرضا عن رغبتك في نقل عقلي إلى هذا المزيج.

    أحتاج أن أقول "لا" لأن أسبوعي ممتلئ بالفعل - وأنا أعلم أنه لن يكون عاقلًا (أو إنسانيًا) بالنسبة لي لإضافة أي شيء جديد إلى طبقتي.
    لكني أحب دعمك بطريقة مختلفة.
    لقد ألحقت بعض أوراق العمل التي أنشأتها لورشة عمل للكتابة مؤخرًا ، بما في ذلك نموذجان يساعدانك في صياغة السيرة الذاتية ، والبيان ، وبعض الأجزاء الأخرى لتطبيقك.
    شكرا لكونك صديق رائع وزميل. يشرفني أن أكون جزءًا من عالمك.
    حظا سعيدا مع المسابقة! أعلم أنك ستقوم بعمل رائع.



    اليكس
    إليك ثلاث نقاط يجب تذكرها عند استخدام هذا النص المحدد - أو ما شابه - للإشارة إلى "لا" لصديق.

    قلها بسرعة
    لا تدع صديقك معلقة لأيام أو أسابيع ، معربًا عن أمله في "نسيانها". لن تفعل

    اشرح لماذا - باختصار
    اعتمادًا على طبيعة علاقتك ، قد ترغب في توضيح سبب قولك لا. ولكن لا تفرط في شرح أو تقديم قصة حياتك بأكملها. هذا ليس ضروريا.

    في المثال أعلاه ، ذكرت أن لدي أسبوع مزدحم بشكل خاص. فترة.
    في بعض الحالات ، لا يوجد تفسير مطلوب. ولكن بالنسبة للأصدقاء المقربين ، يمكن أن يكون ذلك في كثير من الأحيان لمسة لطيفة. إذا كنت مختصًا وصادقًا ، فسيقوم الأصدقاء (تقريبًا) بفهم دائمًا.

    اقتراح شيء آخر
    إن مفتاح صياغة "لا" لطيف هو تضمين شكل بديل للدعم. فكر في: رابط إلى مشاركة مدونة مفيدة أو مورد أو ورقة عمل أو بعض النصائح السريعة أو إحالة أو مقدمة شخصية لشخص يمكنه المساعدة.

    من الواضح أن هذا "البديل" يجب أن يكون شيئًا ترغب في منحه (أو فعله) - لأنه أسهل ، أو أقل تعقيدًا ، أو أقل استهلاكًا للوقت ، فهو لا يكلفك المال ، أو أنه جيد فقط لتقدمه. لا شيء يأخذ المزيد من وقتك.


    قال الراحل ستيف جوبز ذات مرة: "التركيز على قول لا."

    لا هذه الحقيقة.
    لا تفرط في تقويمك بالتعهدات التي تعيق تركيزك ، فتبعدك عن العمل الذي تريد فعله حقًا.
    هذا ليس جيدًا لمستقبلك المهني. هذا ليس جيدًا لروحك.

    وإذا كان شخص ما غاضبًا بسبب عقلك المعقول ، المفهوم بأناقة "لا؟" حسناً ، ربما لم يكن أبداً صديقاً حقيقياً لتبدأ به.

    شيء جيد تعرفه
    حتى الآن ، يمكنك أن تقول "نعم" لصداقة مع شخص آخر.
    شارك المقال
    Mora Blog
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع مدونة انسحاب .

    مقالات متعلقة

    إرسال تعليق